ギックリ腰注意報
おはようございます。
腰が痛いのです。
先々週あたりからずっと。
昨日は朝、これはダメだわとロキソニン飲んで出勤。
残業後、さあ帰ろうと立ち上がりかけ、イテテ。
腰が痛い、と同僚に打ち明けると。
くしゃみでもギックリ腰になる、
ロキソニンも根本治療じゃないから飲まない方がいい、
と言われ。
そうだよね〜。
中でも、ちょっと歳上の同僚に。
何かがいつもと違うんだよ。だから痛くなる。
と言われ。
なるほどなあ〜。
この腰の痛みは体が出したサイン。
何か、今の生活ぶりが影響してる。
何だ、何だ。
私の体、何を訴えておる。
そんな昨夜の晩酌。
どこにも寄らずまっすぐ帰宅したので、昨夜とほぼ同じですが…
元モツ鍋。
モツないかと思ったら、一片だけ見つけた!
同じくザーサイ奴。
豆腐があっただけ、よいではないか。
🐈疲れたときは、ゆっくりするだわさ。
😃そうだわさ。
今朝、腰の痛みはちょっと落ち着いています。
体伸ばしたりしながら、ギックリ腰に注意して、今日もがんばってきます。
皆さまも良い一日を。
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