酒飲みとダイエット②

こんにちは。 私がお酒を飲みながらも ８kg痩せた話の続きです。 🔷　　🔷　　🔷 50歳になって、 食の好みが変わったことに気がつきました。 それまで、 パンと肉で赤ワイン、 オイル系パスタで白ワイン、 揚げ物でビール、 というのが好きな飲み方でした。 それが、50歳になって、 もう少しあっ... 続きをみる

給料日後の週末飲み

おはようございます。 今朝も、土日など関係無い姫猫が いつも通りに起こしてくれました。 ありがとう。。 昨日は、給料日後の週末ということで、 近隣のスーパーにはないものが 揃っているスーパーまで、 少し足を伸ばしました。 道中、こじんまりした和雑貨屋さんに、 何となく吸い寄せられました。 箸を新調... 続きをみる

色々忘れてもお酒は忘れない

おはようございます。 休日でも、だいたい同じ時間に起きます。 いえ、起こされます…。姫猫に…。 でも、いいんです。 起こしてください。 ずーっと私を起こしてください。 では。 昨夜は７時半すぎにスタートでした。 飲む気満々のラインナップ。 樽酒180ml×２ 上撰松竹梅200ml 第一弾のあてです... 続きをみる

冷たい雨の夜だから

おはようございます。 昨日は日中、東京は雪が降りましたが、 私が帰るときは、冷たい雨でした。 あまりの寒さに、熱燗だけじゃなく、 あても温かいものにしようと 最寄りのスーパーへ。 温かいあてといえば、 おでん、湯豆腐、鍋各種…。 どーしよう、とぐるぐる、 目に止まったのはこちらです。 これ、以前、... 続きをみる

ワカコ酒からの鮭飲み

おはようございます。 今日、東京は昨日より−8℃？ これは熱燗だなあと思い、ふと。 また連続飲酒になってる。 記録を見ると先週の火曜日から。 (記録、役に立った！) でも、毎日、 今日は何をあてに飲もうかな、 と考えるとわくわくして、 さあ、がんばるぞと思えるのです。。 昨夜は7時45分すぎに座り... 続きをみる

焼き魚の皮を食べるとき

おはようございます。 今朝はお姫猫のうっぷうっぷからの 毛玉けろんで起きました。 苦しそうですけど、 猫には必要ですもんね。 お腹がきれいになって良かった。 昨夜は８時にスタートしました。 お酒。 生貯蔵酒、270ml。 270はちょうどいい量でした。 角がなくまろやかな味わい。 あては４種になり... 続きをみる

猫とふり返る 1/18-24

こんばんは。 懲りずに、 またもや先週のふり返りです。 1/18（月）休肝日 1/19（火）300ml 菊水の四段仕込 1/20（水）300ml ジャンボカップ 1/21（木）300ml 有名日本酒 1/22（金）340ml まる 1/23（土）900ml 特別純米酒 1/24（日）300ml ま... 続きをみる

飲むと決めればあとは素早い

こんばんは。 今日は月曜日。 週末の体重増加の調整日です。 昨日の晩ごはんはお雑煮で。 汁を多めに作り、 今日もお雑煮を食べるつもりでしたが。。 はい、予定を変更いたしました。。 帰りに寄ったスーパーは、 レジ近くに日本酒コーナーがあるのですが、 ちょっと品の良い女性が、 続けざまにカゴに入れてい... 続きをみる

反省からの昼飲み

こんにちは。 毎日寒いですね。 先ほどまで、 反省しながら家事をしていました。 昨日、900mlあった日本酒パックを、 全部飲んでしまったんです。 日本酒って、こんなふうに飲むもんじゃないですよね。 しかも、ちょこちょこあてを追加し、 最後は焼き餅で〆てしまいました。 酔ってなければやらない寝る前... 続きをみる

デパ地下のお弁当でスタート

こんにちは。 今日はこの寒さの中、 所用で近場の繁華街へ。 私もそのひとりですが、 人通りは多かったです。 帰りにデパ地下に寄って、 目当てのお弁当だけを買う。 お昼を食べていないので、 早めにスタートします。 本日のお酒。 特別純米酒900ml。 これに、昨日残したまるがあります。 夜更けまで飲... 続きをみる

酒飲みとダイエット①

こんにちは。 今日はダイエットについて書きたいと思います。 お酒をやめずに８kg痩せた私のお話です。 これで毎日、体重を測っています。 🔷　　🔷　　🔷 長らく、私はもう痩せないと思っていました。 酒飲みである限り、太りこそすれ、痩せはしないと。 私の体重はずっと58kgを基準に 微増減を繰り... 続きをみる

センターにはちくわ

こんばんは。 待ちに待った金曜日の夜なので、 さっそく。 本日のお酒。 まる640ml。 ところで、この640という数字は どういう設定なんでしょう。 市販の日本酒の量は、180の倍数が多いですよね。 180を切り上げちゃえという200もわかる。 360はちょっと多いんだよな、というときのために、... 続きをみる

訳あり日本酒を飲む

こんばんは。 今日は少し仕事で遅くなったので、 休肝日のつもりで帰宅したんですが。 やっぱりちょっと飲みたいなと。 普段、お酒の買い置きをしないので、 家にお酒はないはずなんですが。 実は今、冷蔵庫に、 ある有名な日本酒300mlが眠っているんです。 なぜ眠っているのか。 それは、製造日が3年前だ... 続きをみる

お酒の力ってすごい

こんばんは。 今朝、今日は仕事が遅くなりそうだな。。 休肝日かな。。 と表に出たら、昨日よりまた一段と寒い。 そういえば天気予報で大寒と言っていた。 一年で一番寒い日に、 熱燗を飲めない人生ではいけない。 というわけで、 今日は熱燗を飲みたいという一念で、 並々ならぬ集中力を発揮。 執念の７時帰宅... 続きをみる

午後休みからの晩酌

こんばんは。 今日は所用があり、午後はお休みをもらいました。 なので、大相撲がまだ中継されている時間に帰宅。 それにしても、今日は風が強くて、昨日以上に寒かった。 寒いからこそ、温かいものがおいしいのだと言い聞かせ。 本日のお酒。 菊水の四段仕込300ml。 今夜は早めにスタートできるから、 2合... 続きをみる

猫とふり返る 1/11-17

お酒の記録を初めてから１週間。 ちょっとふり返りをしてみようかなと思います。 1/11（月）休肝日 1/12（火）ワンカップジャンボ300 →するりと飲んだが、200でもいいと思った😐 1/13（水）休肝日 1/14（木）まる200 →もの足りなかった😞 1/15（金）鼓山720 →浮かれて全... 続きをみる

ひとり手巻き寿司

こんばんは。 毎日寒くて、たまりません。 こんな夜は熱燗がほしいですが。。 週末、適量以上の飲酒で、 週明けは必ず増えている我が体重。 ほっといて蓄積されると、 戻すのにほんとに一苦労。 なので、いつも月曜日は調整日。 今日はさらに休肝日にしました。 冷凍ごはんは90gしかなかった。 茶碗だと小盛... 続きをみる

日曜日は昼飲み

こんにちは。 今日はまた寒くなりましたね。 こんな日は、家でぬくぬくが一番です。 日曜日はいつもお昼に開始。 そのあと夕方までほろ酔い昼寝。 夜はお酒なしの米ごはんです。 本日のお酒。 米だけのす〜っと飲めてやさしいお酒。500ml。 品名通り、すいすい飲めるので、自制が必要なお酒です。 あては５... 続きをみる

明るい時間に始めたい

こんばんは。 土曜日は、 まだ明るい時間に始めたいです。 本日のお酒。 グリーンラベル、350ml×6 今日は寒さも和らいだし、 ひさしぶりに発泡酒。 だらだら長く飲みたい気分。 あては軽めをちょこちょこと。 茶色いのは近所の豆腐屋のお惣菜。 豆腐屋さん、今日はサービス券入ってなかったよ。。 枝豆... 続きをみる

酒飲みと適量

こんにちは。 昨日は、日本酒720mlを飲み干しました。 買うとき、 全部飲んだら多いな。。でも飲むんだろうな。。 と思いましたが、やはり全部飲みました。 日本酒　180ml ビール　500ml ワイン　200ml 私が好きなお酒の一日当たりの適量です。 お酒の飲む人なら、一度は調べたことがあると... 続きをみる

存分に飲むがよい

こんばんは。 昨日、やはり200mlでは足りぬとブツブツ言っていた、 私の中の“お酒飲みたい子”。 今日は休日前夜。 存分に飲むがよい。 本日のお酒。 鼓山720ml。 めっちゃ金賞受賞していらっしゃる。 こちらの方、「まいばすけっと」でしかお見かけしない。 純米酒なのに613円とお手頃。 ラス1... 続きをみる

木曜日は聞き分けがいい

こんばんは。 昨日、早めの葛根湯が効いたのか、 それとも「ぽい」だけで風邪ではなかったのか、 定かではないけれど、今日は平常運転。 どころか、休肝日のおかげですこぶる好調。 すると、私の中の“酒飲みたい子”が、 まる200mlで足りるのかと執拗に問いかけてくる。 「明日は金曜日だから、明日心置きな... 続きをみる

休肝日にした理由は２つ

こんばんは。 今日は、仕事帰りにまる200mlを買い、 飲む気でいたんですが。 休肝日にした理由は２つ。。 その① 想定よりも帰宅時間が遅かった その② 風邪っぽい気がする 主に、その②です。 日中から「ぽい？」と感じていたけど、 そんなはずはないと、帰りにまる200も買った。 でも。。今、風邪を... 続きをみる

豆腐が多かった

おはようございます。 昨夜は8時過ぎスタートで、9時には終了。 そのわりに、起きたときはやや残りを感じた。 たぶん豆腐が多かった。 まる200mlを飲もうとしていたわりに、 ジャンボカップ300は、するりと飲了。 そして豆腐が残った。でも、食べた。 原因はそこかな。 それでは、仕事に行ってきまっ。... 続きをみる

雪見酒ならず

今日は東京も雪の予報だったので、 今夜は雪見酒かなと思ったけれど、いつも通りの猫見酒。 アテは3種。 センターはこれ。 近頃よく買っている。 付属の昆布だしは、一緒に入れるように書いてあるけど、 別皿にして、湯葉をつけて食べたあとで豆腐に投入すると旨いです。 本日のお酒。 ワンカップジャンボ300... 続きをみる

今年初の休肝日

昨年末から、ずっと連続飲酒。 お正月気分が抜けず、 昨日はお昼から日本酒2合、 ボトル3分の2はあった赤霧も飲んでしまった。 今日、ようやく今年初の休肝日。 いつもは日本酒を入れているカラフェに麦茶。 昨日のアテの鳥モツ煮込みの残りをごはんにかけて。 お酒に合うアテはごはんでも旨し。 休肝日はマン... 続きをみる

初めまして

初めまして。 昭和女子と申します。 お酒が好きで、愛猫を愛でながら飲む時間は 至福のひとときです。 でも、ひとりだとお酒が進みすぎるので、 記録することでコントロールできないかと思い、 ブログを始めることにしました。 好きなお酒は日本酒です。 以前はワイン、ビールが中心でしたが、 50代になって、... 続きをみる